deerns- Termin: Freitag, 12. November bis Sonntag, 14. November 2021, eine Anmeldung ist ab sofort über vizepraesident-breitensport@shtu möglich. An diesem Wochenende für maximal 15 Frauen wird es wie im Vorjahr eine weibliche Lehrgangsleitung sowie ausschließlich Dozentinnen aus der Tria-Szene geben. Im Mittelpunkt werden Schwimmtraining mit Video-Korrektur, Koppeltraining in der Sporthalle, Tipps zur Trainingssteuerung und -planung stehen, aber auch Kraft-, Athletik- und Entspannungstraining für Triathletinnen sowie Ernährungs- und frauenspezifische Fragen. Der Preis für Unterkunft, Vollpension, Programminhalte, Dozentinnen-Honorare sowie Schwimm- und Saunagebühr beläuft sich auf 175,00 Euro. Fragen zum Lehrgang bitte direkt an deerns@shtu.de.
